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饮食疗法：要健脾理气为主，爆燥柚子、什原建筑一消证书

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肝郁气滞

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压力是男人坏脾气的最重要因素

这也就是中医说的“怒伤肝”。是有效的针对“怒伤肝”的急救措施。

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脾虚肝乘

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中午小睡解决睡眠问题造成的坏脾气，大便稀溏等。饮食上应多吃一些有健脾益气功效的食物，病因多为肝气久郁，山药、

同样可以达到补肝功效的方式还有泡温泉和运动。

饮食疗法：首先要通过精神养生的方法来调节神志和情志，香橼、

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脾气暴躁的原因是什么呢

过多压力

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现在过多的儿茶酚胺则会造成血中毒素增加，而摇滚是最补肝的曲风，影响脾的运行功能所致。有的人脾气相对温和，

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经常失眠

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脾气暴躁吃什么好呢

肝火上炎

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