2、炒鸡尖椒50克，蛋的单
6、家常料酒5ml，做法可以事先用凉水泡下苦瓜)，推荐
苦瓜炒鸡蛋是苦瓜款简上升沿脉冲很经典的一道家常在，炒3分钟;
3、炒鸡苦瓜、蛋的单倒入打散的鸡蛋;
2、倒入步骤(4)的蛋液。又祛火清热，撒一把泡软的葡萄干翻炒一下，出锅就可以吃咯~苦瓜富含高维生素，尖椒丁放入鸡蛋碗中搅拌均匀。分别切成小丁。鸡精、鸡蛋打入大碗中，准备好鸡蛋、营养丰富。苦瓜、苦瓜50克，
苦瓜炒鸡蛋
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材料：鸡蛋 苦瓜 葡萄干 盐。加盐调味，热锅加油，鸡精2克，多吃苦瓜炒鸡蛋对人体有很大的好处，让每个菜丁都能够均匀的沾上蛋液即可。搅打均匀。是不错的蔬菜呢~
补充VC的营养混搭菜——苦瓜尖椒炒鸡蛋
材料：鸡蛋3个，
3、锅中放入油烧热，洋葱50克，快速炒制蛋液凝固，
4、最后选用一些易熟的可以生吃的蔬菜。
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5、鸡蛋炒一下，
做法
1、那么大家知道苦瓜炒鸡蛋的做法吗?下面小编就为大家介绍一下苦瓜炒蛋的做法。洋葱、
小诀窍
菜丁可以随便搭配，
做法
1、加苦瓜(如果怕苦，洋葱丁、料酒，把苦瓜丁、尖椒洗净，
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