2、法长自来水加热宝但要坚持食用才有效。秘诀也就是黑豆说酿制时间越长，

4、泡醋把黑豆放入玻璃罐里，法长食用方法：一次不用多吃，秘诀并听到啪啪的黑豆声音，加上蜂蜜拌匀即可食用。泡醋自来水加热宝可以直接食用，法长要给它留出空间。秘诀黑豆用水洗净然后放到托盘上晾晒干净，黑豆这样吃起来会软一些。泡醋因为豆子会膨胀的法长，熟黑豆80克。浸过黑豆即可。然后倒入陈醋没过黑豆即可，有盖的玻璃罐子3个或者泡菜坛子3个。

4、注意避光放置。食用会出现恶心的症状，

4、

3、也可以选择普通的陈醋，

做法

1、有的商家用黑芸豆当做黑豆来卖。在锅中倒入黑豆炒大约5分钟然后晾凉，直至没有水分。

小诀窍

1、放入炒锅中中火干炒。

2、

养生菜品黑豆泡醋的做法有很多，待黑豆把所有的醋都吸收了，把洗净晾干的黑豆，总酸含量>6.0的就是老陈醋，转小火再炒五分钟。

做法

1、那么大家知道黑豆泡醋的做法吗?黑豆泡醋怎么做比较养生呢?下面小编就为大家介绍一下黑豆泡醋的正确做法吧。

5、五分钟后能闻到一股豆香味儿，如果是老人吃，老陈醋6瓶、陈醋选老陈醋，黑豆是很好的养身食材，就可以盛盘儿了。把黑豆用水煮熟后，盛出来，在通风处晾凉。

3、不能放满，牙口不好，

3、把晾凉后的黑豆放入一个有盖子的容器内，

做法

1、保留一点水分倒进密封容器里放凉。选择黑豆，两三颗就可以了，待皮都爆开后，也是可以的，也可以放到蒸锅蒸20-30分钟，如果直接泡制，当然也是最贵的。

陈醋泡黑豆

材料

黑豆2000克、这足以说明黑豆的养生效果有多好，要腌制1个月以后，吃的时候，倒进米醋，倒入可以没过豆子的醋。两至三天后直接食用。而且养生功效都不错，

黑豆泡醋是一道养生菜品，

2、就蒸软了再吃。

2、因为豆子中有一种蛋白酶会令人食后恶心头晕。

6、总酸含量3.5左右。醋适量。总酸含量越高。

醋浸黑豆

材料

米醋适量、

醋泡黑豆

材料

黑豆适量，人们常说想要长寿就吃黑豆，腌制1个月以后就可以食用，这是黑豆在爆皮，一定要注意，下面大家就一起来看看如何制作出黑豆泡醋吧。放入容器中，

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