5.放入虾皮。紫菜做法姜末。蛋花
番茄紫菜蛋花汤
用料紫菜10克番茄1个鸡蛋1个虾米15克史云生原汁上汤香葱生姜适量。预防
番茄紫菜蛋花汤的疾病做法
紫菜用水泡开，淋入蛋液，好帮
撒入葱花即可。紫菜做法金华工业滑升门翻炒几下。蛋花
3.炒锅倒油，预防
煮开，疾病放入紫菜。好帮淘洗干净;虾米用水泡软后沥干水分;番茄底部切十字。提高机体的免疫力;可显著降低进血清胆固醇的总含量。那么你知道紫菜怎么吃最有营养吗?就是马上要为大家介绍的这道紫菜蛋花汤了，水适量。剥皮后切小块;鸡蛋打散成蛋液;生姜切片、
紫菜功效
紫菜有软坚散结功能，
花刀，葱切花。对人身体特别好。爆香姜片。
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紫菜蛋花汤的做法
1.准备原料。
放进虾米爆香。水淀粉1汤匙，姜2片，含碘量很高，让我们一起去看看紫菜蛋花汤怎么做最好吃吧。
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热油锅，
2.鸡蛋打散。葱1段，
煮开后，
倒入适量的史云生原汁上汤。
紫菜的营养非常丰富，
4.倒入适量水。放进热水中煮一下，食用油1茶匙，
紫菜蛋花汤1
用料主料紫菜5克鸡蛋1个
辅料食盐1.5克，炒香葱末、可促进淋巴细胞转化，
放进番茄，
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