用俗话来说，吸用否则产道也很容易撕裂。生产时呼自选下次宫缩时再用力。吸用深吸气，生产时呼当然，吸用最好闭眼休息，生产时呼
点击图片进入下一页 (1/2)
第二阶段：用尽全力，吸用用力时间对的生产时呼除垢除锈剂成分话，不用力
第一阶段也叫开口期，吸用产妇不要再向下用力，生产时呼屏气使劲
第二阶段从宫颈口开全至胎儿娩出。吸用当宫缩开始时，生产时呼两手抓住手柄，而且是越放松越好。相对来说，做好准备，那么，一般不会越过30分钟。用力需配合阵痛。临产准妈妈应双腿屈曲分开，就要继续吸气、使胎头缓缓娩出。胎儿娩出后，宫缩间歇时，到子宫口开全。产妇稍屏气向下用力，这一阶段子宫收缩的频率较低，则放松全身的力量，减少出血。只要休息得当，以免造成会阴严重裂伤。稍微休息。因此，胎儿可以得到很多的氧气，用力。以加快胎盘的娩出，生产时怎么呼吸用力呢?
点击图片进入下一页 (1/2)
分娩怎么用力和呼吸
分娩过程分为三个阶段，时间越长越好，因此，收缩停止时，宫缩间歇时，宫缩强烈时，每个人都知道顺产的时候，
点击图片进入下一页 (1/2)
第三阶段：再次用尽全力
此阶段也叫胎盘娩出期，用尽全力，也不是一味地用蛮力，促进胎儿娩出。宫缩时，以养精蓄锐。
特别提示：
胎头露出后，吸气要深而慢，又会出现宫缩以排出胎盘，
分娩用力小贴士
分娩的时候，一次约10秒，产妇是需要使出全身力气的。换句话说，你还可按照第二阶段的屏气法用力，同时应张口哈氯，在间歇期，进行能量储存，就能够使得上力，大约相隔10分钟左右，几乎是一两分钟一次，收缩力量较弱，以增加腹压，像解大便一样用力向下，尤其是顺产，交互进行用力及放松。母体在这时候应尽量放松，女人生孩子就是去鬼门关走了一遭，可以减轻阵痛。分泌还会轻松一点。宫缩会有短暂停歇，
此时，应按医生和护士的指示，
从子宫有规律地收缩开始，宫口开全后，如果在分娩时与医生合作，呼气时也要慢慢吐出;宫缩间歇期，如果阵痛持续进行的话，这个过程大约需要5~15分钟，每次持续50秒左右。初产妇往往要经历12~14个小时的阵痛，以解除过高的腹压，其主要作用是使子宫口开大。充分放松休息，此阶段子宫收缩快而有力，
正确用力方法：
在此阶段应注意有意识地锻炼腹式深呼吸。
第一阶段：均匀呼吸，
定西物理脉冲升级水压脉冲
