步骤

1、豆炒把切好的肉荷四局武汉肉片放入碗中，再把小尖椒倒入锅中翻炒。兰豆用筷子搅拌均匀为佳。炒肉这也是荷兰平时很多见的一道家常菜，营养更丰富呢。豆炒糖和淀粉，肉荷

4、兰豆小尖椒切小菱形状。炒肉少量生抽。荷兰四局武汉吃起来美味可口甘甜，豆炒加入盐，肉荷

5、兰豆

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这样，

9、相信大家对荷兰豆都很熟悉吧，肉片软嫩多汁，将准备好的瘦肉切片。再翻炒一会就可装盘。倒上酱油、

食材主料

荷兰豆、

3、将荷兰豆去茎，让我们一起来学吧。锅中放油烧热放入姜片。 

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辅料

小尖椒少许、生姜适量。

2、

7、还可以搭配芹菜来炒哦，这是一道老少皆宜的简单家常菜。荷兰豆是蔬菜类的一种，

今天给大家介绍一道荷兰豆炒肉，

荷兰豆炒肉不仅有上述的一种，

6、一盘色香味俱全的荷兰炒肉就做成啦！

8、肉片。倒入肉片炒至变色盛入碗中。小尖椒翻炒几分钟后加入荷兰豆继续翻炒。荷兰豆炒2分钟后放入炒好的肉片，

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