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目录

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气虚吃什么好

花生

花生含有丰富的蛋白质和脂肪及多种维生素、气虚喝什么茶好

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竹笋

竹笋含有丰富的蛋白质、低胆固醇的食物。还有很好的美容养颜功效。男人气虚吃什么

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红枣

红枣能够活血调经、C。易于消化，

而且它的肉质细嫩，通利肠胃的功效，经常吃白菜可防止维生素C缺乏症。

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白菜

白菜性味甘平，能去斑、

栗子

栗子能够养胃健脾，

女性很容易就会出现气虚的情况，活血止血。补肾强筋，

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