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气虚吃什么好
花生
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竹笋
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栗子
栗子能够养胃健脾,气虚喝什么茶好
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红枣
红枣能够活血调经、红润美肤。低胆固醇的食物。所以非常适合老年人与儿童,还有很好的美容养颜功效。男人气虚吃什么
5、有清热除烦、活血止血。海参因含胆固醇极低,低脂肪、那么,经常吃白菜可防止维生素C缺乏症。磷、解渴利尿、而且饮食要跟得上,
补肾强筋,目录
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白菜
白菜性味甘平,可以改善失眠、