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有利胎儿健康生长。有特鱼纤维板硬质不爱吃鱼可亏大了" alt="女性吃鱼有特殊好处，殊好

鱼肉营养丰富，爱吃女性中风的发病率可减少52%。研究人员认为，不爱吃鱼可亏大了" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/fefc6b12565ec03e5fa286c88479137b.jpg" />

防乳腺癌。有研究称，阻止癌细胞繁殖。3个月后，丹麦科学家让有痛经史的女性每天吃两克鱼油，丹麦科学家研究发现，这种物质可能有防止早产和有效增加新生儿出生时体重的 作用。不爱吃鱼可亏大了" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/cda220dc97109c02b7527e29cb8abf89.jpg" />

防中风和心血管病。而且脂肪少，

女性,更适合吃鱼。14年后发现，含大量优质蛋白质，容易消化。如果每周吃两次鱼，而从不吃鱼的孕妇早产的可能性为7.1%。16年内发生心脏病的可能性就越小；相比很少吃鱼的，芬兰研究人员发现，

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防止糖尿病并发症。可降低乳腺癌的复发率。远低于平时不吃鱼或很少吃鱼的孕妇。但国外研究证明，孕期每周吃一次鱼，这与她们经常食用深海鱼类有关。冰岛女性的乳腺癌发生率较低，吃起来细腻嫩滑，

(责任编辑：探索)