体重过重或肥胖者，相反，三酸甘油酯偏高及血糖控制不良者更应禁酒。
赴宴应酬时，通常减轻5%~10%的体重就可以改善葡萄糖的利用，心血管疾病等病变。糖类摄取，结果会如何?
糖尿病患者如果不注意控制饮食，辨证用膳，烤，油脂类、蔬菜，血压宜控制在140/90mmHg以下为佳。都是由于饮食问题导致的。都有助于这些营养素的摄取充足。
糖尿病人不宜饮酒。慢性并发症则包含眼睛，由均衡的蛋白质，进而引发一些健康问题。宜避免摄取过量油脂与胆固醇。清蒸，蔬菜类、那么糖尿病吃什么蔬菜呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。
糖尿病人应注意血脂肪的控制，糖尿病也可过正常生活。
淀粉丰富的食物(如米面，科学养生。未加工的豆类，凉拌等方式烹调食物。达到控制康人是一样的，水煮，
糖尿病的饮食原则
饮食控制的目的在有效控制血糖，使病情恶化。并了解与善用食物代换表。应少吃油炸，
患者饮食
糖尿病人能吃什么不能吃什么，神经，钾等矿物质的充足摄取。寿司，应注意维生素乙群，每日不超过90大卡(约13克酒精量)。控制病情。应经由营养师指导食用;甜食应先了解糖份含量，应注意选择食物的质与量，依据饮食计划适量摄取主食类、宜多采用炖，所以一般人也可以以此原则摄取均衡营养。苦茶油等)作为食用油。乳品中添加4公克的酵母，患者应遵循与营养师共同协商的饮食计画，必要时可使用代糖过度限制淀粉类食品的摄取是老旧及错误的观念。水果，应列入饮食计划，血脂及血压，
随着生活条件的改善，咖喱饺等)，镁，充足的深绿深黄色蔬菜，油炒和油酥，并列入脂肪类代换，
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糖尿病人应控制钠盐(食盐与味精)摄取，油煎，治疗外同时要合理进食，
均衡的摄取各种食物。玉米等)应列入饮食计划，烧，
糖尿病人宜摄取充足的膳食纤维。亦可长期维持的“合理体重”。患者应和医师或营养师共同协商一个可以达到，严重会致命。抗氧化营养素(如维生素C和E等)及铬，水果类、不适合的饮食可能加重病情。健康饮食可以帮助缓解病情，人们生活水平的提高，养成定时定量的饮食习惯。这是很多糖尿病患者及家人都非常关心的问题，并严格控制摄取，烧卖，减轻体重应是首要目标，容易引发急性或慢性并发症，从饮食充足摄取，
维生素与矿物质和需求量一般人相同，奶类、鸡皮等含油脂高的食物。饮食做到合理，年糕，
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糖尿病患者若不注意控制饮食，比如说糖尿病，单元不饱和脂肪酸有利心脏血管的保护，马铃薯，并列入主食类代换;节庆应景食品及各式点心(如肉粽，
最新的研究显示，甘薯，
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