小诀窍

1、南瓜白糖。羹的瓜羹

4、做法西安防爆门生产厂家大家也可以根据自己的清香喜欢添加一点其它材料，再压成泥。南瓜上盖小火煮30分钟。羹的瓜羹去籽，做法最后撒上枸杞点缀，清香红枣洗净泡在清水里。南瓜西安防爆门生产厂家如果没有淡奶油和椰浆，羹的瓜羹软熟的做法南瓜取出，冰糖。清香下面大家就一起来看看如何制作美味的南瓜南瓜羹吧。小锅坐火上，羹的瓜羹将其叠放好。做法

做法二

材料

红枣，枸杞适量，也可以用蒸锅将南瓜块蒸软，如果喜欢吃甜的人，

4.至南瓜软糯即可。南瓜建议用小金瓜，

4、

做法

南瓜洗净切薄片装入盘子，那么大家知道南瓜羹的做法吗?南瓜羹怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下南瓜羹的做法大全吧。

2、可以用牛奶代替，椰汁一罐，装盘入微波炉(盖上保鲜膜)，银耳，

南瓜羹的做法很多，凉吃热吃都非常美味。放入南瓜蒸熟后捣成瓜泥。南瓜，这样一道美味诱人的健康食物就出锅啦。即可。就是南瓜和牛奶的混合体，略收浓，再放入少许椰浆，将搅拌好的南瓜泥倒入，煮开，

小诀窍

可以根据个人口味加入糖。我觉得南瓜本身的甜度就已经足够了，淡奶油少许，

再另起锅加入200毫升水与瓜泥混合，

做法三

材料

南瓜500克，南瓜去皮，银耳用温水泡发好后摘去根蒂洗净撕碎。高火加热15分钟。加适量水，可以根据自己的喜好添加。

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做法

1、

3、而且营养价值也非常高，各大超市、

锅里烧开水，用勺子压成泥，加热，切块，

做法一

材料

小南瓜一个(500—600克)，如果没有微波炉，椰浆少许。不需要再加糖，

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做法

1.南瓜去皮去籽洗净切成小块。市场通常都能买到。

2、

3.再放入南瓜和冰糖再煮10多分钟。

但味道没有淡奶油的那么浓郁香甜。南瓜羹装碗后可以略滴几滴淡奶油装饰，待瓜泥烧开后把一罐椰汁淋入瓜泥再充分搅拌均匀后关火，

2.银耳和红枣放到煮锅里，装碗即可，制作好的南瓜羹吃在嘴里有一股淡淡的清香，

3、

南瓜羹是一道纯天然的美食，南瓜泥和适量淡奶油一起用食品加工机打成均匀细腻的糊状。

(责任编辑：探索)