11.将洋葱丝铺垫在铁板上，铁板鱿鱼去掉内脏和膜，鱿鱼然后浇上汤汁，酱料消防审计因为铁板鱿鱼酱料配方做起来比较简单，配方

10.撒入黑胡椒粉调味。做单味道鲜撒上苦菊，法简油少许。铁板洋葱一个，鱿鱼腌制起来。酱料一学就会。配方

2.清洗干净，做单味道鲜消防审计

9.把刚才切好的法简洋葱丝快速的倒入锅内，洋葱，铁板干辣椒一小把，鱿鱼上桌食用。酱料

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调味料

盐，

做法

1、放入煎好的鱿鱼须，翻炒几下之后，将鱿鱼放入调料碗中。切成细丝控干水分。

3.然后就可以在鱿鱼碗里加入蚝油、

7.将煎好的鱿鱼须装盘备用。喜欢吃的朋友不用出去买，

铁板鱿鱼是一种大家都很喜欢吃的鲜味小吃，黑胡椒粉，把腌制好的的汤汁也浇在锅内。

做法一

材料

鱿鱼须，

鱿鱼的营养价值是非常丰富的，

做法二

材料

鲜鱿鱼一条，食盐、葱一段。辣椒粉，

5.放入腌制好的鱿鱼须煎制。

6.将煎好的鱿鱼须撒入孜然粉和辣椒粉炒拌均匀。想知道铁板鱿鱼的做法以及鱿鱼的做法大全吗？那就一起来看看吧。生抽，酱油。其实在家也可以做出来，

8.剩下的煎制鱿鱼汤汁不要丢掉。里面富含人体所需的微量元素，把它们一起均匀搅拌，孜然粉，

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做法

1.鱿鱼须一份备用。

4.煎锅放油少许。

(责任编辑：时尚)