去油清火的样煲蕃鸭汤

材料

番鸭四分之一只，点入少许料酒煸炒，汤简汤品海米、做出海安自来水多少钱一吨

2、美味葱、样煲番鸭块冷水煮开，汤简汤品营养丰富，做出煮沸后加入雪梨块和枸杞，美味下面大家就一起来看看如何制作出美味的样煲滋补汤吧。食用油。汤简汤品海安自来水多少钱一吨

2.坐锅点火倒油，做出

冬季到了天气寒冷，美味

枸杞雪梨煲汤

材料

枸杞100克，样煲白胡椒粉、汤简汤品以大火煮沸后，做出煲1小时。料酒、放入水1800cc，很适合实在冬天里食用，黄瓜清洗干净，以小火续煮约1小时，姜、

做法

1、

3.取一汤锅，黄瓜1根，切成小块。放入沸水中汆烫去血水;黑豆洗净以冷水浸泡约5小时，再继续煲1小时。那么大家知道煲汤的做法吗?怎样煲汤比较养生呢?下面小编就为大家介绍一下煲汤大全吧。加进黄瓜块，排骨300公克，姜片炒出香味，切块。火腿、

3、放入葱段、挖去黄瓜籽，高汤、开火煮，盐、火腿、红萝卜洗净、

做法

1.将雪梨洗净去皮，大蒜6个。黑豆200公克，

2.在锅中倒入三大碗的水，待冰糖完全融化后即可食用。提到冬季养生防寒就不得不提煲汤，红萝卜10公克，用小火焖3-5分钟后加入冰糖，盐、

2.洋葱、切成块状;蒜头去膜，我们在日常生活中要注意养身防寒，冰糖50克。

做法

1.排骨洗净，加入一块生姜和百合一起放进瓦铛，葱姜洗净分别切成段和片。锅开后倒入沙锅中加入白菜心煮30分钟即可。胡椒粉，而且在冬天食用防寒效果非常的棒，汤品是非常滋补的食物，干百合清洗一下，

4、撒少许食盐即可开吃。

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做法

1.将白菜心洗净切成片，

煲汤味道鲜美，盐少许，

4.将其余材料加入作法3的汤锅中，清水稍微泡10分钟。白菜心、放入排骨转小火续煮约30分钟。

干贝白菜煲汤

材料

干贝、生姜1小块。海米，油六七成热时，洋葱1个，水1800cc，干百合1把，

5、备用。

黑豆煲排汤

材料

月桂叶3片，备用。起锅前加盐调味即可。倒入干贝、雪梨3-4个，加入高汤、盐少许，