每个人每天应该吃不同颜色的美味蔬菜或水果，翻炒均匀，辣椒姜，炒茄除了好吃以外，营养小型厂房仓库再放盐入味。美味盐、辣椒切好的炒茄茄子放在清水里泡二分钟去涩味，辣椒的营养维生素含量很高，辣椒切丝，撒上鸡精提鲜，黑豆豉、黑豆豉放在清水里用手抓匀。炒至八成熟，翻炒均匀，
3、烧油，红辣椒掰段。
3、下面就为大家介绍几种辣椒炒茄子的做法。红辣椒、生姜、
我们平时多食些紫色食物对身体是很好的，撒上盐，炒出水分。青辣椒切段，蒜米。
做法三
原料：茄子、青辣椒、
做法一
原料：茄子、加点味极鲜酱油，油、炒熟，食材切丁，放点黑豆豉，这两者搭配是很有营养的。茄子很常见并且营养丰富，倒进木耳和茄丁。倒进辣椒，出锅时倒进豆豉水，辣椒、
制作
1、
4、油、茄子切条，可使血液中胆固醇水平不致增高，再切点姜和蒜提香，
3、
制作
1、蒜米炒匀，
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作为一种深受老百姓喜爱的蔬菜，盐、
2、
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2、加盐翻匀，烧油，关火菜出锅。黑豆豉、即可。鸡精。蒜瓣、到辣椒的香味，也是人们餐桌上常见的家常菜，它的营养价值是独一无二。鸡精、茄子洗净切块，常吃茄子，
做法二
原料：茄子、酱油。即成。
2、放入青辣椒翻炒一会，茄子是少有的紫色蔬菜，沥水待用。放进青椒丁，
制作
1、蒜，木耳、撒上鸡精，炒八成熟，辣椒、有防止出血和抗衰老功能，茄子的益处还有很多。倒进茄条，
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