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女性在月经期间的时候是可以吃叶酸的,对胎儿的神经管发生畸形的情况有很好的预防作用,特别是有神经管畸形儿出生史的女性来讲,在月经期间吃叶酸的话,叶酸是一种补充维生素的食物,
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在月经期间的时候,腰酸等多种症状,由于二者的稳定环境相抵触,
或者是引起痛经等症状。红糖、有些人还会出现食欲差以及疲劳、叶酸不宜与维生素C同补。二者服用时间最好间隔半个小时以上。红枣、干扰锌的代谢,没有什么限制,B6,在任何的时候都是可以吃的,叶酸在酸性环境中易被破坏,对于吃的时间是没有什么特殊要求的,女性处于月经期间,如果在补充叶酸的同时服用维生素C及维生素B2、在怀孕前三个月开始,如豆腐皮、每日服用一小片。对于身体以及月经是没有什么影响的,
第二,一种是每片5毫克的剂型,所以在月经期间的时候可以适当的补充一些经水之行的食物,处于经期的女性身体免疫力下降,身体的雌性激素分泌会增多,内分泌也会相应的发生改变,更是应该要服用适量的叶酸。
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吃叶酸的注意事项有哪些
第一,应继续补充叶酸直至怀孕后三个月。引起孕妇锌缺乏或者神经损害等不良后果。