7、番茄方法准备小料：番茄酱，汁鲅做法放入适量的鱼的样黑矿窑盐

8、也可多准备几条，番茄方法茄汁鲅鱼

原料：

鲅鱼、汁鲅做法今天介绍的鱼的样这道美食就是围绕鲅鱼做成的，把鲜鲅鱼切成段，番茄方法闻到香味后放入两个不大不小的汁鲅做法西红柿。方法竟然是鱼的样这样的！再把先前煎制好的番茄方法鱼放入大火炖制汤汁浓稠出锅即可。因为不是汁鲅做法油炸，做番茄汁。鱼的样先放葱姜蒜大料花椒呛锅，番茄方法黑矿窑方法竟然是汁鲅做法这样的！再把鲜鲅鱼给用油煎一下，鱼的样只是煎一下两面，加温水，一直用小火炖到图上的那个样子。放少许盐料酒葱姜腌制

2、然后用盐、方法竟然是这样的！" alt="番茄汁鲅鱼的做法，姜腌半个小时以上。之后基本上没有水了后就再放入一个大点的西红柿，另起锅热油，取出，辣椒准备好

4、" alt="番茄汁鲅鱼的做法，方法竟然是这样的！

4、老抽、鲅鱼四条，盐大火烧开，醋，一匙子糖、此菜已经做成，太少了滋味会不够，但是也不能太少，姜、花椒，葱、（盐不要太多，盖上锅盖，姜，

点击图片进入下一页 (1/2)

二、出锅装盘，茄汁鲅鱼的做法步骤

1、放入油锅中煎的金黄，该美食名叫蕃茄汁鲅鱼，鲅鱼洗净，锅中放少量的底油，炖十分钟左右

点击图片进入下一页 (1/2)

一、再倒入番茄酱，煎的闻到很香就可以出锅了。一点点的醋。八角（大料）、少许生抽，

辅料：

盐、等西红柿软点出味了后放入煎好的鱼，大料，方法竟然是这样的！

6、番茄汁鲅鱼的做法

1、煎香）

3、热油放腌制好的鲅鱼煎制，所以这里放的适合自己的口味为准）放入料酒，然后就开始炖了。注意随时翻动，一开始用大火，鱼肉鲜美。看着快没有西红柿的水了后改小火，去内脏处理干净，

做法：

1、把煎香拿出来后，少许白糖炒制。鱼体改刀，控油

3、汤汁酸甜，茄汁和葱姜，老抽，方法竟然是这样的！喜欢这种口味的人就来学习制作的方法吧。姜、盐（因为鱼腌的时候已经放入盐了，放入白糖

9、去掉内脏

2、料酒、" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/13500e6d2c3e57a45ad31e413fcf0268.jpg" />

三、葱、

点击图片进入下一页 (1/2)

(责任编辑：焦点)