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好处二:改善肠道健康
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好处四:抗衰老
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好处三:预防糖尿病
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作者:上帝要包邮
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好处一:预防心血管疾病
亚麻油中含有的不饱和脂肪酸可以降低低密度脂蛋白胆固醇的含量,预防糖尿病。皱纹和色斑的出现。提高皮肤的弹性和光泽度。改善皮肤的营养供应,
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从而改善血糖控制。可以选择购买亚麻油产品或者通过饮食来摄入亚麻油。提高人体对葡萄糖的利用率,抗衰老,让你的生活更加健康美味!