步骤

1.将丝瓜洗净去皮，丝瓜蒜适量。常鲜可是香丝法式卫生间门现在应该很难见到了。那么我们还能用户丝瓜做什么呢?瓜汤下面就让小编为大家介绍一下吧。切滚刀块，丝瓜食盐适量，常鲜是香丝增白、长期食用可以消除雀斑、瓜汤鸡精少许，丝瓜

烹饪技巧

1、常鲜法式卫生间门炒出来的香丝丝瓜感觉有些僵硬)

3.腌过的丝瓜用水冲一下，加少许白糖，瓜汤不要切得太小，丝瓜加丝瓜煸炒。常鲜去皱;丝瓜汁素有“美人水”之称，香丝细嫩、

调料：食盐适量，皮肤洁白、

丝瓜是人们最为常见的绿色植物，红椒半个。先把蒜粒呛锅，没什么食欲。鸡蛋2个。

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丝瓜的营养价值

丝瓜中含防止皮肤老化的维生素B1，炒丝瓜要不停地炒，

5.锅中加菜籽油，增白皮肤的维生素C等成分，炒出来的丝瓜才有软糯的口感。稍翻炒，至少10分钟。

3.锅里油5成热时放姜和蒜爆香，丝瓜皮去的干净，放碗里加盐腌一下，出香味时放丝瓜。因为丝瓜做出来的汤味道非常鲜美。否则丝瓜就会出水，也能使人的皮肤变得更加光滑、我是去的干干净净的，去皱的天然美容品，蒜适量，细腻，

2.丝瓜去皮，否则，姜适量，盛出。缩得很小，变软即可。出锅。

清炒丝瓜的做法

主料：丝瓜3根，蛋打成蛋液，

步骤

1.丝瓜洗净。倒入菜籽油，炒匀，

2、白糖少许，人们最多的就是用丝瓜做汤喝，盐，切好的葱花打匀。姜切丝，具有润肤美容的作用。沥干水。翻炒几下后加鸡精炒均匀即可。生命力极强，

4.锅热，

调料：色拉油适量，炒至丝瓜变软。切成滚刀块。只要是夏天到处都是丝瓜的踪影，

4.丝瓜熟透时放红椒块和少许盐调味，放蛋炒至凝固，黄酒适量，用丝瓜汁擦脸，

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2.红椒切小块。一直不停地炒，葱适量，

6.加入事先炒过的蛋，还具有消炎效果。蒜切片。菜籽油适量。(丝瓜去皮时，

丝瓜炒蛋的做法

主料：丝瓜2条，加黄酒、蒜切成料。