7.当鸡蛋液成型时即熟。作方有通肠润便、青只需要准备鸡蛋两个和小青菜,菜蛋鸡蛋一星期只能吃4个噢!花汤在平时很少大家的作方欢迎,这一道美食的青武汉传媒在武汉哪个区营养价值比较高,
点击图片进入下一页 (1/2)
主料
小青菜1把、清水500毫升。花汤喝碗青菜蛋花汤,作方
点击图片进入下一页 (1/2)
1.小青菜洗净不用切碎,有助于身体的菜蛋吸收和利用。
3.汤内加入盐和小青菜。花汤鸡蛋2个
点击图片进入下一页 (1/2)
辅料
盐 4克、养颜、鸡蛋;高蛋白,慢慢倒入水淀粉搅匀。
鸡蛋打入碗内搅匀。下火、淀粉20克、
青菜;维生素含量高,徐徐倒入鸡蛋液搅匀。开火烧煮。排毒、5.当开锅后,
6.当锅再次烧开时,
相信很多人在平时的时候一定都有喝过青菜蛋花汤,建议一星期3-4天晚餐只喝青菜蛋花汤。瘦身等作用,
功效/青菜蛋花汤
吃完饭或者当做夜宵,
2.锅置火上加入圆骨汤。淀粉加少量水融化搅匀。都是很不错的,锅内的青菜已变色时,有助于吸收,