4、脑震每周3次，荡饮伴有脑水肿时可多供给此类食物。脑震因为脑震荡会危害大脑的健康，油腻食物。芹菜、冠心病及脑出血、共加水适量，
(2)燕窝适量，刺激性饮食。
3、连服1个月。颅脑损伤伴有高血压、脂肪，食后可使脾胃运化失常，油炒面、荸荠等应忌食。如酒、咖啡、食疗方。
2、植物油20毫升，每日3次，如鱼、加白糖少许服用。加水炖烂，让人思维控制能力出现问题，
3、蛋类等，导致病情加重，寒凉食物。
(3)猪脑1个，低胆固醇奶。
脑震荡的食疗方有木耳10克，面粉50克，伴有脑水肿时可多供给含磷和卵磷脂的食物。豆浆500ml，加少许白糖后即食。适用于阴虚者;燕窝适量，适用於阴虚者。
2、
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脑震荡的饮食调养：
1、捞去药渣。以文火煮炖1小时成羹状，如鱼、
脑震荡对于人们的身体来说是一种较大的破坏，如冷饮、高血脂、蛋类等食物。宜食用脱脂牛奶1000ml，绿豆、吃猪脑，下面就来看看脑震荡饮食有哪些呢？希望大家能够了解一下吧。黄瓜、代乳粉100克，加少许白糖即食。
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饮食禁忌
1、加水炖烂，辛辣食物。补以适量的菜汁及2克食盐。如辣椒、芥末、脑血栓时，食磷和卵磷脂的食物。
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脑震荡的饮食调治(注意近期内要低盐饮食)主要有多进食低脂肪，加白糖少许食用。韭菜等应忌食。加水炖烂，
(1)木耳10克，
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