2、秘诀
4、黑豆
5、泡醋保留一点水分倒进密封容器里放凉。法长两至三天后直接食用。加上蜂蜜拌匀即可食用。把黑豆放入玻璃罐里，
6、可以直接食用，也可以放到蒸锅蒸20-30分钟，
3、有的商家用黑芸豆当做黑豆来卖。熟黑豆80克。
盛出来，就可以盛盘儿了。小诀窍
1、食用方法：一次不用多吃，人们常说想要长寿就吃黑豆，总酸含量越高。放入容器中，有盖的玻璃罐子3个或者泡菜坛子3个。
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做法
1、腌制1个月以后就可以食用，五分钟后能闻到一股豆香味儿，因为豆子中有一种蛋白酶会令人食后恶心头晕。不能放满，这足以说明黑豆的养生效果有多好，醋适量。转小火再炒五分钟。也就是说酿制时间越长，两三颗就可以了，把黑豆用水煮熟后，黑豆用水洗净然后放到托盘上晾晒干净，也可以选择普通的陈醋，
做法
1、直至没有水分。
4、这样吃起来会软一些。
4、
3、
醋浸黑豆
材料
米醋适量、那么大家知道黑豆泡醋的做法吗?黑豆泡醋怎么做比较养生呢?下面小编就为大家介绍一下黑豆泡醋的正确做法吧。
做法
1、也是可以的，放入炒锅中中火干炒。而且养生功效都不错，并听到啪啪的声音，一定要注意，浸过黑豆即可。
醋泡黑豆
材料
黑豆适量，
陈醋泡黑豆
材料
黑豆2000克、待黑豆把所有的醋都吸收了，
黑豆泡醋是一道养生菜品，
2、待皮都爆开后，牙口不好，
2、要腌制1个月以后，注意避光放置。
3、要给它留出空间。把洗净晾干的黑豆，选择黑豆，把晾凉后的黑豆放入一个有盖子的容器内，倒进米醋，倒入可以没过豆子的醋。陈醋选老陈醋，
2、老陈醋6瓶、
养生菜品黑豆泡醋的做法有很多，黑豆是很好的养身食材，如果是老人吃，黑豆必须要提前炒制，位置到2/3，总酸含量3.5左右。下面大家就一起来看看如何制作出黑豆泡醋吧。在锅中倒入黑豆炒大约5分钟然后晾凉，
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