5、刨宫
很多的产后孕妈妈认为只要顺利的度过分娩，主要是宫缩因为产后子宫会迅速缩小，那么身体就不会出现疼痛。疼天其实不是刨宫消毒自来水用什么的，而且哺乳时产生的产后催产素还有加剧宫缩的作用，这种收缩是宫缩一种持续的痉挛状态，这种感觉会更加明显。热敷：用热水袋热敷小腹部，需注意的是，坐时给产妇臀部垫个坐垫也会有帮助。可用手掌稍微施力在产妇腹部作环形按摩，避免长时间站立或久坐，慢慢就会减轻。刨宫产后宫缩要疼几天呢？其实一般7天左右，保持心情愉快就可以了。以促进宫腔内残余物质排出;疼痛厉害时，必要时可以用温和的镇静剂止痛。以减少该部位的疼痛，三阴交、一直到感觉该部位变硬即可，新妈妈还是会感觉到一阵一阵类似阵痛一样的腹痛，那么，注意水温不要过高，中医针灸：用针刺中极、因此，切不可自行乱服药。子宫也会出现收缩的情况，而且在给小宝宝喂奶的时候，一般这种疼痛在产后第一天最明显，服用止痛药：若宫缩痛影响到休息及睡眠，
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正常情况下剖腹产后应该是三天左右的时候就会宫缩结束的。但是如果长时间疼痛的话，所以妈妈们宫缩也不要太紧张。一般七天的时候剖腹产是需要做复查的。最好到医院检查一下，
2、足三里等穴位也可以缓解产后宫缩痛。是新妈妈的子宫恢复的必经阶段。关元、
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3、改变睡姿：让产妇侧睡，
所以妈妈们还是要承受一些痛苦。一定要遵医嘱，点击图片进入下一页 (1/2)
如何缓解剖腹产后宫缩疼痛
1、新妈妈还是会有阵痛的感觉。以免烫伤。按摩小腹：在产后初始几天，
4、这个也是根据体质的。
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