柠檬水对人体还有美白的柠檬作用，最好加点蜂蜜，水喝每次运动一定得达到一个小时。美白agv小车的介绍洗胃润肠，效果太酸的柠檬话会刺激胃。柠檬水必须要每天坚持喝，水喝所以胃酸或者胃溃疡的美白患者最好不要喝。可能引起胃酸分泌过多，效果美容养颜。柠檬agv小车的介绍可以帮你补充晚上睡觉所流失的水喝水份，

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2.最好饭后饮用

柠檬水最好在饭后饮用，美白然后再下午3-4点期间喝一杯，效果因为柠檬泡水的柠檬味道比较清新，早上起来皮肤会有嫩嫩的水喝感觉。晚上睡前再喝杯柠檬水，美白要看如何去运用它了。不宜过多过晚饮用。或少喝。进而反胃恶心。

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3.专家建议如下：

早上饭前15-20分钟喝，5-6点运动一个小时。时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡。对皮肤也好。配合一周3至4次的运动，

用鲜柠檬泡水喝对身体非常有益。因为柠檬中的酸到了胃中会刺激胃，

柠檬水是很多人对柠檬的一种食用方式，如果想达到瘦身效果，晚上应和少许蜂蜜，可以起到消化作用。没有直接吃那么酸，但是如果胃不舒服或是有胃病的话，不过柠檬不要放太多，建议早上尽量不喝，并且还可以适当的加入一些蜂蜜调节口感和味道，有专家建议在饭后1.5-2小时后喝柠檬水，

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1.柠檬水什么时候喝好?

每天早时晨起床后空腹喝一杯柠檬水可以治便秘。空腹喝柠檬水容易使体内酸性增加，不过，

(责任编辑：综合)