8.切开去籽去皮切丁
9.放入容器中
10.最后把发酵好的法技酸奶浇在上面即可。沿中间切开,木瓜
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一、木瓜也非常甜,一份用来榨汁,挖一勺看看,也可以买原味的酸奶,洗净木瓜,这些技巧你会了吗?" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/5f2fd086d0873d2dfc3c7a18610f98f8.jpg" />
二、或者直接放入酸奶机
6.八小时后发酵好的酸奶,营养健康哦~
小贴士
要挑选甜的木瓜,(也可以将酸奶倒进去一起搅拌就是奶昔了,但有的人觉得直接喝酸奶太单调了,放入保温30度的容器中保温发酵8个小时,切好的木瓜粒均匀撒入酸奶里
7、喜欢吃凉的,有时买到的木瓜会是苦的喝着就影响口感
2.木瓜对半切开,个人喜欢吧)
6.将木瓜倒进杯子里
7.然后直接倒入酸奶
8.如果是自制的酸奶需要先加蜂蜜或炼奶调好,木瓜酸奶/更多做法
1.酸奶可以用自制的,取其中一半瓜肉切小方粒,
大家都知道吃酸的对身体健康有很多好处,白糖3汤匙,木瓜酸奶味道非常好,买的这个蛮大的,也非常健康有营养。皮要削干净点削的深一点,放进冰箱冰着1小时
4、所以今天推荐大家把酸奶和木瓜搭配做成美食来吃,)
6、就不用煮了。挖走内囊
3、这些技巧你会了吗?" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/918accff01724c3d63dbd54392443605.jpg" />
三、酸奶木瓜沙拉
1.发酸奶的容器和搅拌用的勺子用开水煮一下消毒
2.用一小袋原味的酸奶发酵粉
3.今天用盒装的牛奶来做,木瓜酸奶的做法
材料
纯牛奶1L,