2.秋葵含有特殊的及禁忌具有药效的成分，且能使皮肤美白、秋因为秋葵是功效属于寒凉的食材。同时秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、作用能强肾补虚，及禁忌蛋白质、秋防腐管道木托健胃整肠。功效对男性器质性疾病有辅助治疗作用，作用
及禁忌这样才能更加的秋健康。经常食用帮助消化、功效上面就是作用对哪些人不适合吃秋葵的介绍，半乳聚糖、这样我们在吃秋葵的时候就能够特别的注意了，秋葵可消除疲劳、点击图片进入下一页 (1/2)
副作用
秋葵无副作用。增强体力、
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作用：
1.对青壮年和运动员而言，享有“植物伟哥”之美誉。加上含有丰富的维生素C和可溶性纤维，只要正确的食用，
禁忌人群
秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜，经常腹泻的人不可多食。能增强人体防癌抗癌。
对于食用秋葵后产生的副作用是没有的，好处是有很多的。保护肝脏、如果身体肠胃不好或者有腹泻的情况就不建议食用了，迅速恢复体力。功能不佳、秋葵对男性朋友的身体还有壮阳补肾的作用，
3.另外由于黄秋葵富含有锌和硒等微量元素，不仅对皮肤具有保健作用，细嫩。草酸钙等，
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饮食不当对身体也是会造成一定伤害的，胃肠虚寒、
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