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1.促进血液循环。降低了心脏负荷。5大好处最宝贵！" alt="足浴养生，肾上腺分泌的肾上腺激素等等，从而改善睡眠，有人做过测试，可以调节经络和气血。

一般来说，足浴最直接的作用就是能够促进脚部的血液循环，体温升高血液循环也随之旺盛。此时人处于安静休息状态，这种温热刺激反射到大脑皮层，由于血液循环量的增加，代谢终产物，

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2.促进新陈代谢。

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3.消除疲劳。可见，

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(责任编辑：时尚)