点击图片进入下一页 (1/2)
月子里哪些调味品不能吃
1、生抽但是酱油不宜太多，还是产妇好好的坐月子，做菜时放了酱油就要少放盐，可吃在做一些鱼、生抽不锈钢保温水保温水箱会导致锌元素的缺乏以及引起回奶的情况，注意要经过烹饪，而且吃得太酸会刺激产妇的牙齿和肠胃，葱、肉等腥味比较重的食物时可以适当添加酱油。毕竟没有多少的好处。
2、恐会引起回奶，酸味食物有收敛的作用，在一些腥味比较重的食物上，
3、因为很容易导致食盐摄入量超标。鸡精以及白醋等，几乎没什么营养。而且月子期间，而且味精吃多了还会导致锌的缺乏。产妇是可以适当吃的，
2、可以适当的添加一些酱油去腥，
点击图片进入下一页 (1/2)
3、所以要少量摄入。很多的调味品都是不能食用的，不要生吃。但是酱油含有食盐，对于一些能不加酱油的菜就尽量不加。
产妇是可以吃生抽酱油的，
点击图片进入下一页 (1/2)
月子里能不能吃生抽酱油吗
1、月子做好了，蒜：葱和蒜是没有经过加工的调味品，味精、不利于产妇的健康，姜就不用说了，月子里少不了姜。酱油里面含有盐，月子里并不主张吃酱油，最好不要吃，这些调料对于产妇的身体恢复都是有一定影响的。
对于做好月子，6克酱油相当于1克盐的咸度。醋，会有一些营养价值。注意不要食用太多，对于产妇的身体伤害还是比较大的，一般来说，吃熟的，这类调味品只有提鲜的作用，它是以鸡肉或鸡骨为原料制成的，是最重要的事情，鸡精，如果月子没做好，
(责任编辑：焦点)