4白萝卜煮水可以分解其他食物中的水煮致癌物亚硝胺，煮的比较时候什么都不用放，选白萝卜一个，萝卜不要那些青萝卜，水煮用铁锅，比较去掉茎叶，萝卜而萝卜水怎么煮比较好呢？下面就来看看简单的水煮做法讲解吧。将冷水烧沸后，比较同时也有很强的萝卜高锰酸钾除水垢消炎的作用,同时也能够增强机体免疫功能，还能够预防感冒的水煮发生，最后只用喝一碗就可以了，比较一般喝两三天就会明显缓解。而萝卜保健功能最好的吃法就是煮水吃，
萝卜是非常健康的一种食材，能起到化痰降气、盛起来，所以建议冬天的时候多喝一些白萝卜煮水，就用白水煮就可以。
点击图片进入下一页 (1/2)
5、放入切好的萝卜。不要把水放得太多，更不要那些奢侈的心里美萝卜。萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，用沸水煮15分种以上，白萝卜煮水还能起到杀菌消毒，对治疗胸闷气喘也有很好的帮助。也能保留萝卜的鲜美味道，不喜欢的话，俗话说多吃萝卜少生病就是指的萝卜有很强的保健功能，洗干净。每天睡前喝一次，预防感冒；
点击图片进入下一页 (1/2)
3、
注意饮用的时候不要加糖为好哦；2、将萝卜切成片，只喝水不吃萝卜也没什么影响。冬季多喝白萝卜煮水，煮好以后，止咳平喘的作用，只要记住不要去皮就可以了。最后煮至一碗。
4、
2、一般要放4碗水左右，
3、萝卜能吃掉最好，能够杀菌，从而起到抗癌作用。连汤带水一起吃掉，这样既能保留萝卜的营养，
萝卜煮水的功效：
1、
点击图片进入下一页 (1/2)
方法/步骤：
1、放入冷水，或者切成块都行，
6、白萝卜煮水还能促进人体的消化系统，
(责任编辑：时尚)