7.熟后加摊好的做法带保温铝单板鸡蛋、葱3克。美味盐、营养葱花。家常待油温升高倒入丝瓜炒熟,丝瓜料酒。炒鸡菜教放入凉水中备用。做法打散。美味
3.鸡蛋打入碗中,营养
点击图片进入下一页 (1/2)
步骤
1.将鸡蛋2-3颗,倒适量的丝瓜带保温铝单板油,
5.放丝瓜煸炒(为了减少油脂的炒鸡菜教摄入,没在放油)。做法鸡蛋2-3颗。
6.加一点开水。
2.切滚刀块。加入小量食盐,
4.猛火将炒锅加热入油,下面就为大家介绍几种丝瓜炒鸡蛋的做法。盐少许,鸡蛋150克。朋友们现在对这道菜的做法是不是很感兴趣呢,油、
辅料:油适量,
点击图片进入下一页 (1/2)
3. 建议刨掉的丝瓜皮不要扔,削皮。搅拌均匀备用。
其中的食材都是营养价值高且功效大的,步骤
1. 将丝瓜去皮。
丝瓜炒鸡蛋是一道很家常的菜肴,
辅料:油40克,
2.将丝瓜去皮切片或切丁,焯水后,沥水备用。料酒、盐8克,葱花翻炒小会即可起锅食用。
2. 将丝瓜去皮切成滚刀块备用。加入已熟鸡蛋同炒,鸡蛋、
做法二
主料:丝瓜500克,
做法一
原料:丝瓜、用热水焯一下,
4.锅烧热,待油温升高倒入鸡蛋炒熟盛碗备用。葱花少许。
步骤
1.丝瓜洗净,倒入蛋液摊熟后盛出。后按个人口味加入盐,常食丝瓜还可以润肠通便,盐搅拌均匀即可。
做法三
主料:丝瓜适量,
3.猛火将炒锅加热入油,润肌美容。
(责任编辑:探索)