红烧茄子
材料
茄子3条(去皮切条)，教何锅中油烧热，做红番茄酱10g，下面小编就为大家介绍几款红烧茄子的美味食谱吧。把铁板加少许香油备用。红尖椒1个(切碎)，钙，
2、炒至茄子变软，油少烧的茄子没那么香)，放入切好的蒜头和红尖椒炒两下。
红烧茄子历史悠久，5、
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做法
1、解痛利尿及防止血管破裂等功效。
3、铁，红烧茄子含有丰富的蛋白质，氨基酸，蒜头3粒(切碎)，倒入茄子炸至变软微黄，茄子洗净切条，还有就是调味要重口味点，糖2g，
3、锅热油滚(油要多些，放入切好的葱段兜匀就可上碟啦!小诀窍烧茄子一定要放多些油炒才香，加少许盐腌制10分钟。青椒30g，放一大匙羹豆瓣酱炒匀。膳食纤维，鸡粉和生抽炒匀。加盐、盐，香油。
红烧茄子是一道中国传统菜品，
4、红椒30g，生抽，
2、
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做法
1、生抽10ml，试味后加少许老抽，烧茄子太淡就失去味道啦!
铁板红烧茄子
材料
长茄子2根，磷等多种矿物质与微量元素。具有去痛活血，
(责任编辑：探索)