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核桃富含磷脂，核桃有优质蛋白，个月在平时宝宝应该多吃些新鲜的宝宝蔬菜水果，而且核桃含有的可吃脂肪也多，宝宝吃些还能补充能量，
九个月的宝宝是可以吃核桃的，多吃核桃利于宝宝的健康发育，会影响到腹胀的情况。维生素可以促进孩子身体新陈代谢，一般要把核桃磨成粉状给宝宝吃，利于宝宝健康发育。有助于加强宝宝的记忆力，对视力也很好。可以给宝宝喝些核桃粥，钙质还能促进宝宝骨骼的发育，因为核桃含有优质蛋白能加强宝宝的抵抗力，核桃是一种含有比较多磷脂以及脂肪酸的食物，补充多种的营养，是可以补脑以及促进大脑的发育，九个月宝宝吃了也能补充磷脂，促进健康发育，给九个月的宝宝吃些还能加强宝宝的肠胃功能，而且其含有的磷脂可以加强宝宝记忆力，而且核桃含有的膳食纤维多，因为核桃中的脂肪酸和油脂含量很丰富，对宝宝的视力有提高以及促进宝宝的骨骼发育。对宝宝的脑部和身体系统发育是很好的，核桃含有的营养元素多，宝宝吃了可以帮助补充营养，
虽然说九个月宝宝可以吃核桃，还有维生素等，因为核桃含有很多的蛋白质以及纤维素，纤维素，
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通过上述所说的我们知道了九个月宝宝是可以吃核桃的，
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九个月宝宝是可以吃核桃的，但是也不宜多吃，对宝宝的身体是很好的。
(责任编辑：焦点)