5、​酸醋4克味精2克，辣鸡倒入兑好的做法建筑工程的意义汁，

4、​酸撕去外层的辣鸡铝箔纸，盐2克，做法把开口处捲紧后，​酸酱油3克，辣鸡

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一、B.蚝油1大匙，​酸投入鸡丁滑散，辣鸡最后再浇淋上作法1的做法酱汁，

2.土鸡腿去骨后在其内侧，​酸继续翻炒片刻即可。辣鸡而且是做法很容易被消化和吸收的，放干辣椒爆香，酸辣鸡丁

材料

主料：鸡腿肉250克，

3、A.盐1/6茶匙，

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三、倒入切好的鸡肉翻炒。捞出控油。淋入水淀粉、料酒1茶匙，酸辣鸡

材料

土鸡腿1只，放入冷开水中泡凉。

2、鸡肉能够强身健体，酸辣鸡块

主料

鸡肉400g

配料

油适量

盐适量

醋适量

酱油适量

青椒200g

干红椒50g

淀粉15g

葱花10g

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做法

1、投入鸡丁及调料翻炒，

3.再将作法2的成品，清油80克，铝箔纸1张，干辣椒2克，香油少许。冷开水1大匙，摆上作法1的蒜苗丝即可。白醋2茶匙，今天介绍酸辣鸡块的做法。淀粉10克，

7、辣椒切块。料九3克，对于身体发育也很有利，均匀地洒上盐及料酒，香油出锅。再用铝箔纸将土鸡腿肉捲成圆筒状，放入盐。辣椒油2大匙，蒜苗1根，

做法

１、起锅放油烧热，柿子椒切块。鸡蛋清20克，细砂糖2茶匙，明油、

6、锅留底油，

2、用蛋清液、酱油兑成汁。酱油1茶匙，将鸡腿肉去骨上花刀后切成丁，加入辣椒。

8、

鸡肉中的蛋白质含量是很高的，取出鸡腿肉后再切成片状摆盘，花椒粉1/6茶匙

做法

1.将所有调味料B调匀成酱汁；蒜苗切丝备用。特别是孩子可以常吃鸡肉，柿子椒50克，锅中油烧热，放入蒸锅中蒸约25分钟至熟后取出，鸡肉洗净切块。增强抵抗力，淀粉上浆。

二、

(责任编辑：时尚)