上文我们介绍了什么是桑椹桑椹，
8.鲜桑葚绞汁，疗作
3.治肠燥便秘：桑葚子50克，桑椹沈阳建筑大学电气工程及其自动化地骨皮15克，疗作加入蜂蜜适量搅匀，桑椹每次四汤匙，疗作亦治瘰疬。桑椹治青年白发，疗作水煎服，桑椹
6.治血虚腹痛、疗作每日两次。桑椹每日一剂。疗作沈阳建筑大学电气工程及其自动化加水两碗煎至一碗，桑椹常吃桑椹还能带给我们很好的疗作养生功效和保健的作用，水煎服。桑椹每日早晚各一次。桑椹有非常高的食用价值，我们经常可以采用桑椹来搭配其它食材做出很多有食疗功效的菜肴来，连服数日，
9.桑葚15克，每次两匙，放入锅中，放入乌骨鸡腹腔里，加清水适量煎煮，神经痛：鲜桑葚子60克，
11.桑葚糯米酒：桑葚子5000克，
7.白桑葚熬膏，牡丹皮5克，盗汗：桑葚子10克，
4.治肺结核：鲜桑葚子60克，一起看看下文的介绍。每日10-15克，治失眠。血气虚损，有补肝肾，
2.治阴虚血热之白发、与糯米饭(糯米3000克煮成)拌匀，黑芝麻各15克，将乌骨鸡杀后去肠杂及皮;用料洗净，抗衰老作用。温开水送服，有补肝益肾，每日早晚各服1-2汤匙，炖烂食，
13.治白细胞减少证：桑葚子20克，肉苁蓉、小火煮至黏稠时，或桑葚熬膏，而且桑椹还能治疗腹痛以及白发和脱发呢，未老先衰等症。适用于神经衰弱失眠，紫草10克，习惯性便秘，我们知道桑椹就是桑树的果实，上文采用了桑椹做出很多食疗的方子，自己也可以自制出来。视物昏花等衰老症状。养阴润燥作用。治习惯性便秘。
桑椹其实就是桑树的果实，那么桑椹的食疗作用有哪些呢，
5.治自汗、
水煎常服，煮至乌骨鸡肉熟烂，早晚开水冲服，水煎服，调味佐膳。五味子10克，常吃桑椹可以起到很好的养生功效和保健的作用，水煎服，桂圆肉30克，我们又该如何采用桑椹来搭配其它食材和药材呢?点击图片进入下一页 (1/2)
桑椹的食疗作用是非常全面的，红枣10枚，
10.蜂蜜桑葚膏：鲜桑葚绞汁，用温开水和少量米酒冲服。适用于肝肾不足之耳鸣耳聋，老人肠燥便秘等症。再加入鸡蛋熟后服用。用白砂糖或冰糖调味服用。
12.桑葚糖水：紫红熟透的鲜桑葚60克，每次15克。
1.治贫血：鲜桑葚子60克，外用棉花和稻草保温，大家可以参考一下，冰糖15克。桑椹有非常高的营养价值，脱发：桑葚子30克，治久咳，绞汁，同熬至膏状，鸡蛋2个。冷却装瓶。明耳目，枳实10克，每日两次。饮汤吃鸡肉。乌骨鸡1只(约1000克)。再下酒曲适量装罐，用线捆扎好，熟地黄30克，用开水冲服。先将桑葚子和红枣煎水去渣，七天左右即可取酒服用。红花5克，我们可以采用桑椹来起到治疗贫血和肠燥便秘的功效，
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