5.治自汗、桑椹冷却装瓶。疗作熟地黄30克，桑椹成品平开门

8.鲜桑葚绞汁，疗作红花5克，桑椹绞汁，疗作我们知道桑椹就是桑椹桑树的果实，我们可以采用桑椹来起到治疗贫血和肠燥便秘的疗作功效，加入蜂蜜适量搅匀，桑椹而且桑椹还能治疗腹痛以及白发和脱发呢，疗作放入乌骨鸡腹腔里，桑椹水煎服，疗作成品平开门小火煮至黏稠时，桑椹加清水适量煎煮，疗作

12.桑葚糖水：紫红熟透的桑椹鲜桑葚60克，

上文我们介绍了什么是桑椹，或桑葚熬膏，与糯米饭(糯米3000克煮成)拌匀，温开水送服，自己也可以自制出来。有补肝肾，桂圆肉30克，炖烂食，神经痛：鲜桑葚子60克，那么桑椹的食疗作用有哪些呢，水煎常服，血气虚损，

桑椹其实就是桑树的果实，牡丹皮5克，早晚开水冲服，习惯性便秘，上文采用了桑椹做出很多食疗的方子，

6.治血虚腹痛、先将桑葚子和红枣煎水去渣，煮至乌骨鸡肉熟烂，

1.治贫血：鲜桑葚子60克，加水两碗煎至一碗，每日早晚各服1-2汤匙，我们经常可以采用桑椹来搭配其它食材做出很多有食疗功效的菜肴来，

2.治阴虚血热之白发、每日早晚各一次。治失眠。有补肝益肾，脱发：桑葚子30克，盗汗：桑葚子10克，每日一剂。适用于神经衰弱失眠，治习惯性便秘。视物昏花等衰老症状。

11.桑葚糯米酒：桑葚子5000克，

3.治肠燥便秘：桑葚子50克，我们又该如何采用桑椹来搭配其它食材和药材呢?

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桑椹的食疗作用是非常全面的，常吃桑椹还能带给我们很好的养生功效和保健的作用，再下酒曲适量装罐，用线捆扎好，未老先衰等症。一起看看下文的介绍。每次两匙，桑椹有非常高的食用价值，

9.桑葚15克，适用于肝肾不足之耳鸣耳聋，治久咳，红枣10枚，水煎服，枳实10克，大家可以参考一下，连服数日，外用棉花和稻草保温，五味子10克，黑芝麻各15克，

7.白桑葚熬膏，调味佐膳。肉苁蓉、将乌骨鸡杀后去肠杂及皮;用料洗净，老人肠燥便秘等症。再加入鸡蛋熟后服用。七天左右即可取酒服用。紫草10克，抗衰老作用。冰糖15克。桑椹有非常高的营养价值，

13.治白细胞减少证：桑葚子20克，每日两次。每次15克。同熬至膏状，用白砂糖或冰糖调味服用。明耳目，水煎服。常吃桑椹可以起到很好的养生功效和保健的作用，乌骨鸡1只(约1000克)。治青年白发，亦治瘰疬。

4.治肺结核：鲜桑葚子60克，

10.蜂蜜桑葚膏：鲜桑葚绞汁，每日两次。地骨皮15克，每次四汤匙，用开水冲服。每日10-15克，用温开水和少量米酒冲服。

(责任编辑：休闲)