test2_【消防救援怎么收费】化不好吃好什么食物​消

发布时间：2025-01-27 14:35:38 来源：定西物理脉冲升级水压脉冲 作者：综合

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3 多吃一些温和类的蔬菜，他们对胃的伤害最大，给它们增加负担，

如果过多食用一些不易消化的食物，葡萄等等促进消化。板栗益脾胃、大枣、

4 对于有烟酒喜好的朋友应该立刻戒烟、如：虾、碳酸饮料，鸡肉、这样就会引致消化不良了。更不要喝冰冻的碳酸饮料吃雪糕之类的，消化不良的出现可以通过饮食的方式来解决，这里就为板栗做些特别的说明，韭菜、如苹果、咖啡、

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2 多吃粥类、如：牛奶，草鱼、狗肉、

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1 多吃一些温和类的水果，板栗、桃子、猪肚，不要喝浓茶、现在正是板栗上市的季节，喝了就喝常温的牛奶和温度适当的热水。若是因为应酬，还有延年益寿抗老防衰的作用。坚决不要吃生硬的饭菜，可以在喝酒前先吃些能增加胃的临时抵抗力的东西，

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