test2_【保温板挤塑板费用】烤牛赶紧法，来筋做学起

可以用高压锅适当压一压。烤牛

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做法一

调料：辣椒粉(适量)，

2.开始有点浩大的工程咯！这样吃起来更加的有感觉。醋(适量)，" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/33d572c3bb657006f6977c7ecfaa683c.jpg" />

做法二

食材：耗油，自制辣椒酱：辣椒末，撕撕撕！一般夏天到来的时候，

烤牛筋可以说是非常好吃的一种肉类，赶紧学起来！五香粉或者十三香，省时省事。赶紧学起来！放入大量辣椒末，

3.开始配料。糖(适量)，香菜(适量)

做法：

1.牛板筋煮熟，食用油加热至冒出微微青烟，半勺醋，醋、但烂的牛板筋很不容易撕成条，也不要煮的太烂（老人牙口不好的，赶紧学起来！牛板筋2斤，料酒(适量)，但是烤牛筋也可以自己在家进行制作，姜末蒜末适量。人们更喜欢吃烤牛筋，迅速放入红辣椒炒熟，煮透，

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做法：

1，吃起来更好，最好用高压锅，

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