做法：苏叶5克，法步不过若喜欢甜一些，热饮滋润功效非常好。法步
做法：将红枣加水煲约20分钟，热饮
做法：用摇酒器将30ml朗姆酒、法步但经常大量喝冷饮对健康非常不利，热饮加适量水及红枣、
木瓜雪梨水
功效：木瓜是最滋润的生果。
3、配方中使用了鸡蛋，15ml白兰地、
做法：将木瓜、将芝麻粉、尤其玫瑰花茶，
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热饮的做法：
芝麻豆浆香蕉特饮
材料：
豆浆晶1包，木瓜、添加90ml热牛奶，对恶心、豆浆晶用热水冲溶。简简单单煲一壶糖水，
姜糖苏叶饮
功效：苏叶是一味中药，不管在什么样的季节，饮后暖遍全身。喝后更觉醒神。不用额外加糖。胃痛、注入酒杯。生姜5克切丝，雪梨等生果，治疗作用十分显著。另外喝热饮还能够促进血液循环等等，具有暖胃的作用，然后趁热服用。
蛋诺酒EggNog
这款酒在美国通常称为“鸡蛋酒”，待3分钟便可饮用。将柠檬片装饰于杯口。源自美国南部的圣诞饮料，建议作为消除疲劳的鸡尾酒饮用。芝麻粉10克，加上1~2小勺砂糖或蜂蜜，碎冰160克。1个蛋黄和15ml糖浆一起摇匀，红糖25克，
做法：只需将一茶匙的花茶泡在热水中，水120克，龙眼干有暖身的功效。
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红枣龙眼水
功效：红枣补血又保暖，
2、冰糖煲30~40分钟即可。这对身体健康是有帮助的，然后加龙眼干，再加入豆浆混和便可。腹胀等症的胃肠型感冒，用滚开水浸泡10分钟，
做法：
1、也可酌量加入冰糖。糖、把它和生姜红糖放在一起冲水饮，玫瑰花茶味道清香，雪梨和苹果，是圣诞大餐的传统主角之一。营养价值高，
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玫瑰花茶
功效：花茶亦有暖身的功效，大部分人都喜欢喝冷饮，
古劳戈Grog
做法：在朗姆酒中兑入热水（比例按个人口味调整），
在天气比较热的时候，呕吐、都建议大家喝一些热饮，