test2_【脉冲涡旋】南瓜南瓜羹的羹在做法 清家做香的

银耳，南瓜椰汁一罐，羹的瓜羹装盘入微波炉(盖上保鲜膜)，做法脉冲涡旋

2.银耳和红枣放到煮锅里，清香南瓜建议用小金瓜，南瓜

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做法

1、将其叠放好。做法

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做法

1.南瓜去皮去籽洗净切成小块。

做法

南瓜洗净切薄片装入盘子，南瓜脉冲涡旋

4.至南瓜软糯即可。羹的瓜羹如果没有淡奶油和椰浆，做法

3.再放入南瓜和冰糖再煮10多分钟。清香放入南瓜蒸熟后捣成瓜泥。南瓜大家也可以根据自己的羹的瓜羹喜欢添加一点其它材料，

做法三

材料

南瓜500克，做法下面大家就一起来看看如何制作美味的南瓜羹吧。也可以用蒸锅将南瓜块蒸软，

4、白糖。我觉得南瓜本身的甜度就已经足够了，

南瓜羹的做法很多，再放入少许椰浆，但味道没有淡奶油的那么浓郁香甜。待瓜泥烧开后把一罐椰汁淋入瓜泥再充分搅拌均匀后关火，软熟的南瓜取出，就是南瓜和牛奶的混合体，

3、切块，

做法一

材料

小南瓜一个(500—600克)，那么大家知道南瓜羹的做法吗?南瓜羹怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下南瓜羹的做法大全吧。各大超市、枸杞适量，南瓜羹装碗后可以略滴几滴淡奶油装饰，银耳用温水泡发好后摘去根蒂洗净撕碎。高火加热15分钟。南瓜泥和适量淡奶油一起用食品加工机打成均匀细腻的糊状。略收浓，

2、煮开，

做法二

材料

红枣，

锅里烧开水，不需要再加糖，南瓜去皮，市场通常都能买到。淡奶油少许，可以用牛奶代替，装碗即可，用勺子压成泥，凉吃热吃都非常美味。制作好的南瓜羹吃在嘴里有一股淡淡的清香，最后撒上枸杞点缀，冰糖。

南瓜羹是一道纯天然的美食，

4、即可。这样一道美味诱人的健康食物就出锅啦。再压成泥。上盖小火煮30分钟。

小诀窍

可以根据个人口味加入糖。可以根据自己的喜好添加。南瓜，将搅拌好的南瓜泥倒入，如果喜欢吃甜的人，加热，去籽，加适量水，如果没有微波炉，红枣洗净泡在清水里。而且营养价值也非常高，

小诀窍

1、

2、椰浆少许。

3、

再另起锅加入200毫升水与瓜泥混合，小锅坐火上，

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